每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
預訂酒店這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 築樂窩 - 台南
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 ! 景點民宿
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 免費兒童俱樂部
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 兒童俱樂部
- 兒童俱樂部 (免費)
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 孔廟 (0.6 公里)
- 赤崁樓 (1.4 公里)
- 東嶽廟 (0.2 公里)
- 臨水夫人廟 (0.2 公里)
- 延平郡王祠 (0.3 公里)
商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者吳家豪台北29日電）新的一年迎接新氣象，許多民眾會添購適合自己的開運商品，隨身使用的3C商品，也要挑選能創造好運氛圍的吉祥好物，來增進新年度的工作效率及運勢。
momo購物網表示，每年春節前不少廠商會推出開運3C商品，像是象徵好運的紅色、金色、紫色、粉色等，以及當年度的生肖造型商品。今年站上開運3C商品較去年同期增加約2成，自元旦起已陸續上架，主要以配件類商品占比最高，約占整體開運3C的5成以上。
momo購物網分析，像是開運水晶觸控筆，共有8款開運顏色（包含粉、黃、綠、藍、寶藍、紫、白、黑），無論是想增添財運、或是旺緣納福都可選擇；還有開運紅、土豪金傳輸線，隨時使用好運大開。
更有開運隨身碟、招財貓手機殼、開運御守許願手機殼等商品，開運御守許願手機殼還能客製化祈願祝福語，將想要傳達的新春願望印製在手機殼上。
另外，有廠商推出新年限量版行動電源，金色的機身上印有「吉祥如意」、「恭賀新年」等字樣，加上古典自助旅行便宜新年設計圖樣，送禮自用皆適宜。
momo摩天商城表示，今年是雞年，加上「雞」與「吉」的讀音相近，自古以來雞就被視為吉祥物，不少廠商也紛紛推出雞造型的3C商品，品項數增加約2成，同樣以周邊配件為主。像是小雞造型的捲線器、手機吊飾、行動電源，雞蛋造型電源轉換器等，預估相關商品銷量可望再成長約1成到2成。
樂天市場觀察，象徵財富的「金色」招財又亮眼，連3C家電也吹起招財金旋風，商品銷售量比去年12月成長5成，以可隨身攜帶的金色iPhone 7或超Q金色Kitty拍立得最受歡迎，可再搭配超實用金雞造型隨身碟及鐵三角金黃耳機，讓你存檔案、聽音樂就是跟別人不一樣。
此外，家電也能金時尚，樂天市場特別推薦時尚與功能兼具的Tatung金色電鍋、金色瓷晶電子鍋，不只讓廚房飄香，還能為主婦們招財帶好運。1060129
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人體一日需喝每公斤體重乘以30毫升水分，卻有不少人以含糖飲料、咖啡、茶飲來補水，體內水生態恐失衡。營養師表示，飲料不能取代水，尤其茶、咖啡、酒精飲料有利尿作用，運動量大、腎結石、痛風和勞動工作量大者，需用更多白開水補回，純喝水才能達到水平衡。
一名28歲輕熟女體態標準，身高165公分、體重55公斤，一日應喝1650毫升水分，但她不愛喝水，每日只喝含糖飲料1000毫升，從學生時期開始養成的壞習慣，造成她體內膽固醇超標帶來健康風險，花了一段時間戒除糖「癮」，膽固醇值才回復正常。
榮新診所營養師李婉萍表示，標準一日需水量不包括含糖飲料，但隨著現代人不愛喝水，喝一半水配一半無糖飲料，如無糖咖啡、茶等仍在可接受範圍內，卻不建議全以飲料代替，但含咖啡因的飲品會利尿，喝下將流失更多水分，提醒仍住宿評價網需喝純水補足。
亞東醫院腎臟內科主任彭渝森指出，當飲品讓身體流失水分，一般人會啟動身體正常機制、自然補水，但有些人並不會感到口渴，位於頸部的血管壓力感知器傳達到大腦時，如老年人自律神經功能退化，可能較不易感到口渴，但體內其實是缺水狀態。
有些族群更要多喝水補充，李婉萍說，如痛風病人喝下茶飲、咖啡後，利尿會使尿酸升高、有腎結石因茶、咖啡的草酸成分將影響結石情形，甚至工作量大的勞動者，一到夏天脫水嚴重，早上體重與晚上相差5公斤，這些人喝了有咖啡因、酒精的飲料都須再補水，多出每日應喝的水量。
而喝含糖飲料也不如開水解渴，彭渝森說，含糖飲料喝下血糖會短暫上升，腦部下視丘會傳達訊息，當血液中糖分升高，血液中溶質濃度增加，就會引發口渴，因此喝含糖飲料反而越喝越渴，解渴還是喝水較佳。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉建議，喝水可選好時機，如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量，又當排尿時發現尿液顏色變深，就是身體缺水警訊。
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